Perinatale kinesitherapie
Je zwangerschap en de geboorte van je kind is één van de mooiste periodes van je leven, maar vergt tegelijk veel van je lichaam. Om eventuele ongemakken te beperken, je lichaam voor te bereiden op de bevalling en je na de bevalling zo vlot mogelijk te laten recupereren, bestaat perinatale kinesitherapie.
Eventuele ongemakken tijdens de zwangerschap kunnen bekkenklachten, kortademigheid, zware benen, rugklachen, stress… zijn. Met kinesitherapie kan je deze verlichten, er worden oefeningen aangeleerd die je ook thuis kan toepassen. Prenatale kinesitherapie bereidt je voor op de bevalling. Je krijgt technieken aangeleerd voor een vlotte & rustige bevalling, waardoor je op het moment zelf zo intens als mogelijk kan genieten. Postnatale kinesitherapie wordt opgestart ongeveer 6 weken na de bevalling. Hier krijg je tips & oefeningen om je lichaam zo optimaal mogelijk te laten recupereren. Elke zwangere vrouw heeft recht op 9 sessies perinatale kinesitherapie, deze kan je zelf opdelen voor en na de bevalling, volgens waar jij het meest nood aan hebt. Voor deze 9 beurten, krijg je merendeel terugbetaald door de mutualiteit. |